Reglas en el box

Con la evolución del boxeo las reglas  y normas que se fueron estableciendo fueron también cambiando, sin embargo se tiene conocimiento de que la primera codificación es de 1743, sin embargo, las reglas que siguen son las que se establecieron en 1889 por el marqués de Queensberry. 

Dichas reglas estipulan que los combates serán justos en un cuadrilátero de ocho metros, los rounds deberían tener una duración de tres minutos con una pausa de un minuto entre cada uno de ellos, se deben llevar guantes nuevos del tamaño justo y se prohibió abrazar cuando se esta en combate. A pesar de esas reglas básicas, se debe tomar en cuenta que dependiendo si se encuentra en el boxeo profesional o aficionado se tendrán más reglas que estarán estipuladas ya sea por organismos nacionales o internacionales. 

S.a, La historia del box, [en línea], Dirección URL: http://www.soloboxeo.com/historia/, [consulta: 29 de abril de 2015].

Historia del boxeo

El box es un deporte muy antiguo, el luchar para demostrar quién es la persona más fuerte, la que tiene mayor capacidad para resistir es así que el boxeo se ha practicado desde la antigüedad.  "Los púgiles griegos llevaban guantes  y protecciones bajo los codos como único atuendo, ya que competían desnudos. Existe la evidencia de que el boxeo predominaba en África del norte durante hacia 4.000 a.C. Hacia el 688 a.C. fue aceptado como deporte Olímpico, los participantes en estos juegos eran entrenados con sacos de arena,  los púgiles mantenían los dedos libres, llevando correas de cuero en las manos, muñecas y, a veces en los antebrazos, para protegerlos de lesiones1."

Conforme pasó el tiempo dicho deporte fue consolidándose hasta formar como tal la palabra boxeo, la cual comenzó a usarse "en la Inglaterra del siglo XVIII  para distinguir entre la lucha para resolver disputas y la lucha bajo reglas establecidas como deporte. Ahora se utiliza para describir un deporte en el que dos contrincantes (púgiles) llevan guantes acolchados, se enfrentan en un cuadrilátero y pelean un número acordado de asaltos siguiendo unas reglas2."


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1 S/a. Historia del boxeo, [en línea] Dirección URL: http://www.soloboxeo.com/historia/, [consulta: 27 de abril de 2015].
2 Ibidem 

Una operación

El jueves pasado me operaron, acomodaron mi tabique, quitaron el espolón y los cornetes. La operación tan solo fue de media hora, pero los cuidados han sido los más difíciles.

Llegué un poco tarde hospital dado que  el tránsito era pesado, entré al consultorio y me puse nerviosa al saber que había llegado la hora para empezar con los procedimientos me provocaba nervios y miedo.

Al entrar me empezaron a anestesiar de forma local, introduciendo algodón en mi nariz para finalizar con filtraciones de anestesia. Estuve consciente toda la cirugía y escuchando música los médicos comenzaron con la cirugía, conforme iban haciendo todo el otorrino me explicaba todo. Desde el porqué de los algodones hasta cuando cortó el espolón, en ese momento sólo pude escuchar como trono, al terminar me puso algodón para absorber la sangre. Al ser una operación sencilla, ese mismo día regresé a mi casa, comencé con el tratamiento.

Un día en el parque

Pasar tiempo con la familia es muy común pero es más divertido cuando llevas a tus sobrinas al parque, cuando llegamos a los juegos no pude más que recordar mi infancia y todas las veces que me divertía con tan solo una resbaladilla o un pasa manos. Hoy sin duda fue divertido estar con mis sobrinas.

Cuando creces no te das cuenta de lo fácil que es ser feliz, porque cuando eres niño lo que más te preocupa es el tiempo que tendrás para seguir jugando, sin embargo, con el paso del tiempo esta percepción cambia. Hoy recordé lo magnífico que puede ser un día a cualquier parque desde caminar hasta ir a pasar tiempo con mis sobrinas.  Algo tan básico se convierte en la mejor alegría y eso te demuestra que los niños son felices a todas horas y con lo más básico a diferencia de los adultos que vivimos en un mundo complejo dejando esa cosmovisión de ser feliz con lo más simple, correr, saltar, jugar, hacer burbujas y demás actividades que simplemente nunca dejarán de divertirte.

Cuidados de la Septoplastia

Al salir de la cirugía la persona tendrá tapones o una férula dentro de la nariz, dichos tapones se retiran de 24 a 36 horas después de la cirugía a diferencia de la férula que se deja por una o dos semanas. Al salir la persona que recibió la cirugía no debe conducir, operar maquinaria o consumir alcohol por el efecto de la anestesia. Las recomendaciones más comunes son las compresas de hielo para aliviar el dolor y disminuir la hinchazón, además de dormir apoyado sobre dos almohadas. 

La persona una vez que salga se deberá limitar a las actividades que incrementen la presión en la cara, es decir, se debe evitar agacharse, contener la respiración y tensionar los músculos durante las deposiciones. Evite levantar objetos pesados y la actividad física fuerte durante 2 a 4 semanas. Podrán regresar a sus actividades cotidianas una semana después de la cirugía. En otras actividades como salir al aire libre después de la operación es posible, sin embargo, no debe permanecer al sol por más de 15 minutos. 

MedlinePlus, Alta tras septoplastia, [en línea], Dirección URL: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003012.htm, [consulta: 17 de abril de 2015].

Septoplastia

Cuando se tiene desviación de septum y este causa problemas, la septoplastia es la solución, es decir, una cirugía que corrige la desviación del tabique nasal. Para realizar la operación se aplica anestesia general o local dependiendo de la gravedad del problema, es decir, la primera deja inconsciente a la persona y la segunda insensibiliza el área para evitar dolor. El tiempo estimado es de una hora a hora y media y ese mismo día el paciente sale. 

¿Qué hace el cirujano?  "El cirujano hará un corte dentro de la pared en un lado de la nariz, se levantará la membrana mucosa que cubre la pared, el cirujano extraerá o apartará cualquier cartílago o hueso que esté causando el bloqueo en el área, después de esto, pondrá de nuevo la membrana mucosa en su lugar y la sostendrá allí con suturas, férulas o compresas1."

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1 MedlinePlus, Septoplastia, [en línea], Dirección URL: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003012.htm, [consulta: 15 de marzo de 2015].

Pólipos nasales

En esta entrada hablaremos del último problema nasal, los pólipos nasales, es decir, “masas suaves similares a sacos en el revestimiento de la nariz o los senos paranasales[1]”. Pueden crecer en el revestimiento de la nariz así como en los senos paranasales, estos pueden bloquear los senos paranasales o la vía aérea nasal o pueden no tener ninguna repercusión. Los síntomas principales suelen ser dificultad para respirar, alteración del olfato, congestión nasal permanente y mucosidad exagerada.

Es necesario mencionar que los pólipos nasales no son cáncer, sino una forma especial de sinusitis. Aparentemente crecen por inflamación e irritación prolongada provocada por alergias, asma o infecciones sinuasuales crónicas, fibrosis quística o rinitis alérgica. Su tratamiento se basa en medicamentos o con una intervención quirúrgica.

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[1] Medline Plus, Pólipos nasales, [en línea], Dirección URL: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001641.htm, [consulta: 8 abril de 2015].

Sinusitis

La entrada de hoy será sobre sinusitis, la cuál se desarrolla en los senos paranasales los cuales son “espacios llenos de aire en el cráneo. Están localizados por detrás de la frente, los huesos de la nariz, las mejillas y los ojos. Por lo general, el moco puede salir y el aire puede circular a través de ellos[1]”. Cuando los espacios se bloquean o se acumula demasiado moco las bacterias y microorganismos se reproducen y esto es conocido como sinusitis.

La sinusitis puede ser causada por resfriados o alergias, tabique nasal desviado o porque los vellos no cumplen la función de sacar la mucosidad. Además existen dos tipos la aguda cuando solo esta presente por algunas semanas y la crónica que se presenta por más de tres meses. Los principales síntomas son tos, fatiga, fiebre, dolor de cabeza, congestión nasal, dolor de garganta, secreción nasal, pérdida del sentido del olfato, goteo retronasal, dolor detrás de los ojos y/o sensibilidad facial.

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[1] MedlinePlus, Sinusitis, [en línea], Dirección URL: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000647.htm, [consulta: 02 de marzo de 2015].

Hipertrofia de cornetes

En esta entrada seguiré comentando los problemas más comunes de la nariz, la hipertrofia de cornetes, para ello primero explicare que son los cornetes y las causas de la hipertrofia.

Los  cornetes  “son estructuras situadas en la pared externa de las fosas nasales[1].” En las que se pueden encontrar “una capa ósea que lo fija a la pared lateral y dos capas de mucosa una medial y otra lateral que los recubre. Además un entramado vascular arterial y venoso que forma una red capilar y lagunas cavernosas, así como un esfínter de músculo liso con inervación vegetativa, imprescindibles en el mecanismo regulador del contenido en sangre para así cumplir con sus funciones[2].”

Al cumplir sus funciones los cornetes sueles agrandarse y reducirse en el día o cuando hay congestión nasal es así que se puede identificar que “el tamaño agrandado de los cornetes obstruye total o parcialmente el paso del aire a través de la nariz. Cuando esta obstrucción se torna permanente se la denomina hipertrofia de cornetes[3]”. Las causas más comunes suelen ser: la rinitis alérgica, sinusitis aguda o crónica, un desvío septal, alcohol y cigarro. Se trata con medicamentos o tratamiento quirúrgico.

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[1] Centro de rinología y cirugía plástica, Cirugía de los Cornetes Nasales, [en línea], Dirección URL: http://www.drmoina.com.ar/cornetes.html,  [consulta: 1 marzo de 2015].

[2] Ibídem

[3] Centro de Otorrinolaringología Dr. Chinkski, La hipertrofia de cornetes, [en línea], Argentina, Dirección URL: http://www.cechin.com.ar/hipertrofia-de-cornetes/, [consulta: 1 marzo de 2015].